Cardápio Semanal – Sesc Guarulhos

10/07/2022

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Agora você pode comprar sua refeição, suco, doce e fruta diretamente pelo App do Sesc SP e pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br.

Prático, rápido e do jeito que você precisa. As vendas abrem todos os dias às 10h e seguem até 14h, enquanto houver vagas. Assim você garante sua refeição com tranquilidade, sem filas e com muito mais autonomia.

Mantenha sua Credencial Sesc atualizada e acompanhe todas as novidades em sescsp.org.br/guarulhos.

Valores

Credencial Plena
– Prato porcionado: R$ 16,00*

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 1,50
– Doce: R$ 2,70
– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 4,50

Visitante

– Prato porcionado: R$ 40,00 

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 2,50
– Doce: R$ 5,50
– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 6,00

*Limitado a 1 refeição/dia por credenciado. Necessário apresentar Credencial

Dia 31/3 (terça)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Pepino com cebolinha (vegano)
Arroz negro com ervilha e cebola roxa (vegano)

Prato principal:

  1. Opção com carne: contra-filé com molho oriental e moyashi
    ou
  2. Opção vegetariana: estrogonofe de cogumelos paris e shitake

Guarnição: batata bolinha assada com molho de mostarda, maionese e alho

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Doce: doce de leite com nozes

Fruta: nectarina (vegano)

Dia 1/4 (quarta)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Tomate com salsa (vegano)
Chips de jiló pesto de parmesão

Prato principal:

  1. Opção com carne: bobó de frango
    ou
  2. Opção vegetariana: charuto de repolho recheado com lentilha, ricota e cenoura

Guarnição: espinafre refogado com granola salgada

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Doce: creme de goiabada com cobertura de creme de queijo

Fruta: mamão (vegano)

Dia 2/4 (quinta)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Vagem com champignon (vegano)
Terrine de queijos

Prato principal:

  1. Opção com carne: linguiça de frango assada acebolada com salsa
    ou
  2. Opção vegetariana: suflê de cenoura com queijo parmesão

Guarnição: virado de milho com bacon

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Doce: pavê de cupuaçu

Fruta: banana prata (vegano)

Dia 3/4 (sexta)

UNIDADE FECHADA

Dia 4/4 (sábado)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Couve-flor com molho rose
Trigo em grão com manga, castanha-do-Brasil e molho de hortelã

Prato principal:

  1. Opção com carne: cozido de carne com cenoura, mini cebola, calabresa e molho de vinho
    ou
  2. Opção vegetariana: batata com recheio de legumes (abobrinha, berinjela e pimentão) (vegano)

Guarnição: chuchu gratinado com queijo parmesão

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Doce: panacota com calda de frutas vermelhas

Fruta: maça (vegano)

Dia 5/4 (domingo)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Abóbora ralada com tomate sweet e castanha-de-caju (vegano)
Maionese de legumes (cenoura, batata, vagem e ervilha) (vegano)

Prato principal:

  1. Opção com carne: filé de peixe com molho de alcaparras
    ou
  2. Opção vegetariana: hambúrguer de milho com ora pro nobis (vegano)

Guarnição: massa fresca recheada com quatro queijos e molho de tomate

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Doce: tortinha de brigadeiro com raspas de chocolate branco

Fruta: uva thompson (vegano)

Dia 6/4 (segunda)

UNIDADE FECHADA

Dia 7/4 (terça)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Tomate com chia (vegano)
Quinoa com azeitona verde, cebola roxa e limão (vegano)

Prato principal:

  1. Opção com carne: alcatra grelhada com presunto, ervilha e batata-palha
    ou
  2. Opção vegetariana: estrogonofe de cogumelos paris e shitake

Guarnição: fritada de escarola com cebola

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Doce: cocada morena com coco fita tostado

Fruta: pera willians (vegano)


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