Cardápio Semanal – Sesc Guarulhos

10/07/2022

Compartilhe:

Em breve, você poderá comprar sua refeição, suco, doce e fruta diretamente pelo App do Sesc SP e pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br.

Prático, rápido e do jeito que você precisa. As vendas abrem todos os dias às 10h e seguem até 14h, enquanto houver vagas. Assim você garante sua refeição com tranquilidade, sem filas e com muito mais autonomia.

Mantenha sua Credencial Sesc atualizada e acompanhe todas as novidades em sescsp.org.br/guarulhos.

Valores

Credencial Plena
– Prato porcionado: R$ 16,00*

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 1,50
– Doce: R$ 2,70
– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 4,50

Visitante

– Prato porcionado: R$ 40,00 

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 2,50
– Doce: R$ 5,50
– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 6,00

*Limitado a 1 refeição/dia por credenciado. Necessário apresentar Credencial

Dia 3/2 (terça)

Refeição

Saladas:

Folha verde (vegano)
Tomate (vegano)
Pepino com azeitona preta e muçarela de búfala

Prato principal:

  1. Opção com carne: espeto de frango grelhado com molho de maracujá
    ou
  2. Opção vegetariana: omelete de forno com queijo minas padrão e brócolis

Guarnição: couve-flor com semente de girassol tostada no mix de pápricas (vegano)

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Dia 4/2 (quarta)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Abobrinha assada com pesto de espinafre (vegano)
Arroz sete cereais com cebola roxa (vegano)

Prato principal:

  1. Opção com carne: pernil assado com molho calabrês
    ou
  2. Opção vegetariana: croquete de feijão fradinho com limão

Guarnição: cenoura assada com manjerona (vegano)

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Dia 5/2 (quinta)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Tomate assada com palmito e manjericão (vegano)
Feijão preto com sálvia (vegano)

Prato principal:

  1. Opção com carne: filé de frango à milanesa
    ou
  2. Opção vegetariana: almôndega de ervilha seca com aveia e molho de tomate

Guarnição: creme de milho

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Dia 6/2 (sexta)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Berinjela assada com tahine, limão, mel e tomilho
Grão-de-bico com azeite e páprica (vegano)

Prato principal:

  1. Opção com carne: alcatra assada com molho de cerveja preta
    ou
  2. Opção vegetariana: pimentão recheado com pasta de ricota, cenoura ralada e cebolinha

Guarnição: vagem salteada com alho frito

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Dia 7/2 (sábado)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Mandioquinha com alcaparras (vegano)
Feijão jalo com cogumelo paris (vegano)

Prato principal:

  1. Opção com carne: sobrecoxa de frango assada
    ou
  2. Opção vegetariana: polenta recheada com ragu de lentilha

Guarnição: batata doce assada com orégano

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Dia 8/2 (domingo)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Chuchu com pimenta biquinho (vegano)
Cuscuz marroquino com jiló, castanha-do-Brasil e melado de cana

Prato principal:

  1. Opção com carne: filé de peixe com molho de tomate, palmito e alho-poró
    ou
  2. Opção vegetariana: hambúrguer de feijão branco com beterraba

Guarnição: macarrão ao alho e óleo com brócolis e milho

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Dia 9/2 (segunda)

UNIDADE FECHADA

Dia 10/2 (terça)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Vagem com champignon (vegano)
Bifum com cenoura, cebolinha e gergelim preto

Prato principal:

  1. Opção com carne: alcatra com molho roty
    ou
  2. Opção vegetariana: moqueca de banana da terra

Guarnição: batata rústica assada com alecrim e sal grosso (vegano)

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)


Saiba mais sobre os espaços de alimentação do Sesc clicando aqui.

Utilizamos cookies essenciais para personalizar e aprimorar sua experiência neste site. Ao continuar navegando você concorda com estas condições, detalhadas na nossa Política de Cookies de acordo com a nossa Política de Privacidade.