Cardápio Semanal – Sesc Guarulhos

10/07/2022

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Restaurante com autosserviço composto por saladas, pratos principais (carne e vegetariano), guarnição, arroz (integral e branco) e feijão. Fruta, doce e suco de laranja pasteurizado (300ml) podem ser adquiridos para compor a refeição.

Agora você pode comprar sua refeição, suco, doce e fruta diretamente pelo App do Sesc SP e pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br.

Prático, rápido e do jeito que você precisa. As vendas abrem todos os dias às 10h e seguem até 14h, enquanto houver vagas. Assim você garante sua refeição com tranquilidade, sem filas e com muito mais autonomia.

Mantenha sua Credencial Sesc atualizada e acompanhe todas as novidades em sescsp.org.br/guarulhos.

Valores

Credencial Plena
– Refeição Individual: R$ 18,00*

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 1,50
– Doce: R$ 2,70
– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 4,50

Visitante

– Refeição Individual: R$ 45,00 

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 2,50
– Doce: R$ 5,50
– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 6,00

*Limitado a 1 refeição/dia por credenciado. Necessário apresentar Credencial

Dia 29/9 (terça)

– Saladas:

  • Folhas verde
  • Tomate
  • Pepino com azeitona preta e muçarela de búfala

– Prato principal:

Opção com carne: espeto de carne com maionese de alho

Opção vegetariana: omelete de forno com queijo minas padrão e brócolis

– Guarnição: couve-flor com semente de girassol (vegano)

– Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

– Doce: figo em calda com creme de leite, castanha-de-caju e damasco

– Fruta: pera willians

Dia 30/9 (quarta)

– Saladas:

  • Folhas verdes
  • Espaguete de abobrinha com pesto de manjericão
  • Arroz sete cereais com cebola roxa

– Prato principal:

Opção com carne: costelinha suína assada com molho barbecue

Opção vegetariana: escondidinho de mandioca com ragu de shitake, cenoura e ervilha (vegano)

– Guarnição: viradinho de acelga

– Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

– Doce: banana assada com doce de leite e canela

– Fruta: ameixa rosada

Dia 1/10 (quinta)

– Saladas:

  • Folhas verdes
  • Palmito com tomate assado
  • Feijão preto com pesto de espinafre

– Prato principal:

Opção com carne: filé de frango à milanesa

Opção vegetariana: almôndega de ervilha seca com aveia e pesto de manjericão (vegano)

– Guarnição: creme de milho

– Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

– Doce: arroz doce caramelizado com leite de coco e leite de aveia

– Fruta: banana prata

Dia 2/10 (sexta)

– Saladas:

  • Folhas verdes
  • Berinjela assada com tahine, limão, mel e tomilho
  • Grão-de-bico com cebola roxa e crispy de couve

– Prato principal:

Opção com carne: alcatra assada com molho de cerveja e cebola em conserva

Opção vegetariana: torta de tofu com brócolis e nozes

– Guarnição: batata doce com molho de mostarda

– Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

– Doce: brigadeiro branco com uva Thompson e raspas de chocolate

– Fruta: maçã fuji

Dia 3/10 (sábado)

– Saladas:

  • Folhas verdes
  • Mandioquinha com alcaparras
  • Feijão jalo com cogumelo parise

– Prato principal:Opção com carne: sobrecoxa de frango assada

Opção vegetariana: polenta recheada com ragu de lentilha

– Guarnição: vagem e cenoura salteada com alho frito (vegano)

– Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

– Doce: manjar de coco com calda de ameixa

– Fruta: maçã fuji

Dia 4/10 (domingo)

UNIDADE FECHADA

Dia 5/10 (segunda)

UNIDADE FECHADA

Dia 6/10 (terça)

– Saladas:

  • Folhas verdes
  • Vagem com cenoura
  • Bifum com abóbora ralada, amendoim e gergelim preto (vegano)

– Prato principal:

Opção com carne: alcatra grelhada com molho roty 

Opção vegetariana: moqueca de palmito (vegano)

– Guarnição: mandioca frita (vegano)

– Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

– Doce: abóbora em calda com coco fita (vegano)

– Fruta: maçã fuji


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