
O Dia do Desafio (DDD), uma das mais longevas campanhas mundiais de incentivo à prática de esportes e atividades físicas, chega a mais uma edição, desta vez trazendo como tema norteador “Esporte é Direito!”.
Numa iniciativa global da TAFISA (The Association for International Sport for All), coordenada pelo Sesc São Paulo na América Latina, com o apoio da ISCA (International Sport and Culture Association), da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura) e do Ministério do Esporte do Brasil, o DDD ocorre tradicionalmente na última quarta-feira de maio, dia 27 em 2026.
A proposta é mobilizar indivíduos, organizações e comunidades com o objetivo de ampliar o número de pessoas praticantes de atividades físicas e esportivas. Desta maneira, a edição de 2026 reafirma direitos garantidos pela Constituição Federal e respaldados por documentos como a Carta Internacional da Educação Física, Atividade Física e Esporte, da UNESCO.
Ao mesmo tempo, o projeto busca estimular o debate sobre o papel dessas instâncias como estruturantes para a cidadania, por meio de programações que favoreçam o diálogo e a troca entre gestores, especialistas, parceiros e comunidades.
Confira a programação completa do Sesc Franca:
torneios e campeonatos
Torneio de basquete em cadeira de rodas
Reúne atletas de Franca e região em uma apresentação marcada pela troca de experiências, espírito coletivo e celebração ao esporte. O evento destaca a importância da participação, inclusão e fortalecimento de vínculos, mostrando como cada jogo é uma oportunidade de aprendizado e inspiração dentro e fora de quadra.
Dia 23/5. Sábado, 10h30 às 13h30.
Ginásio
Grátis
A partir de 13 anos
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aula aberta
Hidro Desafio
Com educadores físico-esportivos do Sesc
Atividades recreativas que estimulam a integração e a participação de todas as pessoas de maneira lúdica e descontraída. Necessário Credencial Plena e exame dermatológico válidos.
Dia 24/5. Domingo, 14h às 15h.
Piscinas
Grátis
A partir de 12 anos
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vivência
Breaking
Com Associação Casa do Hip Hop de Franca
Caracterizado por movimentos acrobáticos e criativos, que incluem giros no chão e expressões corporais, o estilo está ligado à cultura do hip-hop. Originalmente um estilo de dança, estreou como esporte olímpico em Paris 2024.
Dia 27/5. Quarta, 8h às 18h.
Sala 2
Grátis
A partir de 10 anos
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vivência
Vem brincar de desafio
Com educadores físico-esportivos do Sesc
Circuito esportivo com desafios e brincadeiras de salto, corrida, rolamentos e novas experiências de movimento.
Dia 27/5. Quarta, 8h às 18h.
Ginásio
Grátis
A partir de 3 anos
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vivência
Desafio do corre
Com Edson Cavalcante, atleta paralímpico
Experimentações e desafios de corrida com o atleta paralímpico Edson Cavalcante. A vivência combina prática orientada, histórias sobre atletismo paralímpico e reflexões sobre esporte como inclusão, valorizando o potencial de cada corpo.
Dia 27/5. Quarta, 8h30 às 10h.
Campo
Grátis
A partir de 6 anos
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vivência
Corrida com Edson Cavalcante
Prática de corrida com o atleta paralímpico em uma vivência que propõe a aproximação entre o esporte de alto rendimento e o cotidiano.
Dia 27/5. Quarta, 18h30 às 20h.
Campo
Grátis
A partir de 6 anos
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aula aberta
Danças circulares
Com Elizandra Laranjo, educadora físico-esportiva do Sesc
As danças circulares são manifestações culturais presentes em diversas regiões do Brasil e do mundo, consideradas importante patrimônio cultural. Histórias são contadas por meio de músicas e coreografias em roda, com danças típicas de cada região.
Dias 27 e 29/5. Quarta e sexta, 19h às 20h30.
Convivência
Grátis
A partir de 3 anos
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vivência
Prática respiratória
Com educadores físico-esportivos do Sesc
Melhorar a oxigenação muscular, regular o ritmo cardíaco e reduzir a ansiedade, promovendo equilíbrio do sistema nervoso, concentração e presença. Indicada para reduzir ansiedade antes de provas.
Dia 30/5. Sábado, 10h30 às 11h.
Ginásio
Grátis
Todas as idades
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vivência
Teste de velocidade
Com Equipe Atrium
Medição de tempo em corridas curtas, entre 20 e 40 metros, utilizando radar para registrar o desempenho e avaliar a rapidez das pessoas participantes.
Dia 30/5. Sábado, 10h30 às 18h30.
Ginásio
Grátis
Todas as idades
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vivência
Teste de agilidade
Com equipe Atrium
Avalia a capacidade de mudar de direção rapidamente, mantendo controle e velocidade. É uma medida importante de coordenação e eficiência motora, muito utilizada em contextos esportivos e de treinamento físico.
Dia 30/5. Sábado, 10h30 às 18h30.
Ginásio
Grátis
Todas as idades
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vivência
Teste de impulsão vertical
Com equipe Atrium
Mede a força e a potência das pernas, sendo um importante indicador de desempenho em esportes. O teste consiste em medir o quanto a pessoa consegue saltar para cima, seguindo um método específico para garantir resultados precisos.
Dia 30/5. Sábado, 10h30 às 18h30.
Ginásio
Grátis
Todas as idades
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vivência
Análise da pisada
Com Equipe Atrium
Avaliação sobre como os pés se apoiam ao caminhar ou correr, auxiliando na compreensão do movimento, na melhora da postura e na eficiência das atividades físicas.
Dia 30/5. Sábado, 10h30 às 18h30.
Ginásio
Grátis
Todas as idades
200 pessoas
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vivência
Mobilidade
Com educadores físico-esportivos do Sesc
Movimentos que preparam o corpo para a corrida, ampliando a mobilidade, ativando a musculatura e prevenindo lesões, com foco em tornozelos, joelhos e quadris para maior estabilidade e eficiência.
Dia 30/5. Sábado, 11h30 às 12h.
Ginásio
Grátis
Todas as idades
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vivência
Liberação miofascial
Com educadores físico-esportivos do Sesc
Prática de autoliberação miofascial com foco nas pernas, utilizando materiais acessíveis para reduzir tensões musculares, melhorar a circulação e promover recuperação e bem-estar, com foco em músculos das pernas, como quadríceps, panturrilhas e posteriores de coxa.
Dias 30 e 31/5. Sábado, 12h30 às 13h (Ginásio). Domingo, 6h às 9h (Estacionamento).
Grátis
Todas as idades
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vivência
A corrida e a vida
Com Maria Zeferina Baldaia, maratonista
Uma das principais maratonistas do país conduz uma atividade prática e um bate-papo sobre sua trajetória, marcada por conquistas e pela defesa do esporte como inclusão social.
Dia 30/5. Sábado, 14h às 16h30.
Ginásio
Grátis
Todas as idades
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show
DJ Tas
Discotecagem com vinil durante o aquecimento e a prova da etapa Franca do Circuito Sesc de Corridas.
Dia 31/5. Domingo, 6h às 7h30 e 8h30 às 9h30.
Estacionamento
Grátis
Todas as idades
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show
Maria Brasileira
Dendê de Marias
Formada exclusivamente por mulheres, a banda traz para a etapa de Franca do Circuito Sesc de Corridas um passeio pelo universo da axé music.
Dia 31/5. Domingo, 7h30 às 8h30.
Estacionamento
Grátis
Todas as idades
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corrida
Circuito Sesc de Corridas - Etapa Franca
Percursos de 3km e 6km, nas categorias feminino e masculino, para pessoas com e sem deficiência. Participação da maratonista Maria Zeferina Baldaia.
Dia 31/5. Domingo, 7h
Largada: Avenida Dr. Ismael Alonso Y Alonso, em frente ao Sesc
R$20 | R$40 | Inscrições on-line
A partir de 14 anos
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