Esporte é Direito: Dia do Desafio

20/05/2026

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Dia do Desafio (DDD), uma das mais longevas campanhas mundiais de incentivo à prática de esportes e atividades físicas, chega a mais uma edição, desta vez trazendo como tema norteador “Esporte é Direito!”

Numa iniciativa global da TAFISA (The Association for International Sport for All), coordenada pelo Sesc São Paulo na América Latina, com o apoio da ISCA (International Sport and Culture Association), da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura) e do Ministério do Esporte do Brasil, o DDD ocorre tradicionalmente na última quarta-feira de maio, dia 27 em 2026.  

A proposta é mobilizar indivíduos, organizações e comunidades com o objetivo de ampliar o número de pessoas praticantes de atividades físicas e esportivas. Desta maneira, a edição de 2026 reafirma direitos garantidos pela Constituição Federal e respaldados por documentos como a Carta Internacional da Educação Física, Atividade Física e Esporte, da UNESCO.

Ao mesmo tempo, o projeto busca estimular o debate sobre o papel dessas instâncias como estruturantes para a cidadania, por meio de programações que favoreçam o diálogo e a troca entre gestores, especialistas, parceiros e comunidades.

Confira a programação completa do Sesc Franca: 

torneios e campeonatos 
Torneio de basquete em cadeira de rodas 

Reúne atletas de Franca e região em uma apresentação marcada pela troca de experiências, espírito coletivo e celebração ao esporte. O evento destaca a importância da participação, inclusão e fortalecimento de vínculos, mostrando como cada jogo é uma oportunidade de aprendizado e inspiração dentro e fora de quadra. 

Dia 23/5. Sábado, 10h30 às 13h30. 
Ginásio 
Grátis     
A partir de 13 anos 

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aula aberta  
Hidro Desafio  
Com educadores físico-esportivos do Sesc 

Atividades recreativas que estimulam a integração e a participação de todas as pessoas de maneira lúdica e descontraída. Necessário Credencial Plena e exame dermatológico válidos.   

Dia 24/5. Domingo, 14h às 15h.  
Piscinas  
Grátis  
A partir de 12 anos  

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vivência 
Breaking 
Com Associação Casa do Hip Hop de Franca 

Caracterizado por movimentos acrobáticos e criativos, que incluem giros no chão e expressões corporais, o estilo está ligado à cultura do hip-hop. Originalmente um estilo de dança, estreou como esporte olímpico em Paris 2024. 

Dia 27/5. Quarta, 8h às 18h. 
Sala 2 
Grátis 
A partir de 10 anos 
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vivência 
Vem brincar de desafio 
Com educadores físico-esportivos do Sesc 

Circuito esportivo com desafios e brincadeiras de salto, corrida, rolamentos e novas experiências de movimento. 

Dia 27/5. Quarta, 8h às 18h. 
Ginásio 
Grátis 
A partir de 3 anos 

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vivência 
Desafio do corre 
Com Edson Cavalcante, atleta paralímpico 

Experimentações e desafios de corrida com o atleta paralímpico Edson Cavalcante. A vivência combina prática orientada, histórias sobre atletismo paralímpico e reflexões sobre esporte como inclusão, valorizando o potencial de cada corpo. 

Dia 27/5. Quarta, 8h30 às 10h. 
Campo 
Grátis 
A partir de 6 anos 

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vivência  
Corrida com Edson Cavalcante 

Prática de corrida com o atleta paralímpico em uma vivência que propõe a aproximação entre o esporte de alto rendimento e o cotidiano.  

Dia 27/5. Quarta, 18h30 às 20h.  
Campo  
Grátis  
A partir de 6 anos    
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aula aberta  
Danças circulares  
Com Elizandra Laranjo, educadora físico-esportiva do Sesc 

 As danças circulares são manifestações culturais presentes em diversas regiões do Brasil e do mundo, consideradas importante patrimônio cultural. Histórias são contadas por meio de músicas e coreografias em roda, com danças típicas de cada região. 

Dias 27 e 29/5. Quarta e sexta, 19h às 20h30.  
Convivência  
Grátis  
A partir de 3 anos  

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vivência  
Prática respiratória  
Com educadores físico-esportivos do Sesc 

Melhorar a oxigenação muscular, regular o ritmo cardíaco e reduzir a ansiedade, promovendo equilíbrio do sistema nervoso, concentração e presença. Indicada para reduzir ansiedade antes de provas. 

Dia 30/5. Sábado, 10h30 às 11h.  
Ginásio  
Grátis  
Todas as idades  
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vivência  
Teste de velocidade  
Com Equipe Atrium 

 Medição de tempo em corridas curtas, entre 20 e 40 metros, utilizando radar para registrar o desempenho e avaliar a rapidez das pessoas participantes.  

Dia 30/5. Sábado, 10h30 às 18h30.  
Ginásio  
Grátis  
Todas as idades  
 
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vivência  
Teste de agilidade  
Com equipe Atrium 

 Avalia a capacidade de mudar de direção rapidamente, mantendo controle e velocidade. É uma medida importante de coordenação e eficiência motora, muito utilizada em contextos esportivos e de treinamento físico. 

 Dia 30/5. Sábado, 10h30 às 18h30.  
Ginásio  
Grátis  
Todas as idades 

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vivência  
Teste de impulsão vertical  
Com equipe Atrium 

Mede a força e a potência das pernas, sendo um importante indicador de desempenho em esportes. O teste consiste em medir o quanto a pessoa consegue saltar para cima, seguindo um método específico para garantir resultados precisos. 
  
Dia 30/5. Sábado, 10h30 às 18h30.  
Ginásio  
Grátis  
Todas as idades 
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vivência  
Análise da pisada  
Com Equipe Atrium 
  
Avaliação sobre como os pés se apoiam ao caminhar ou correr, auxiliando na compreensão do movimento, na melhora da postura e na eficiência das atividades físicas.  
  
Dia 30/5. Sábado, 10h30 às 18h30.   
Ginásio  
Grátis  
Todas as idades  
200 pessoas    
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vivência  
Mobilidade  
Com educadores físico-esportivos do Sesc 

Movimentos que preparam o corpo para a corrida, ampliando a mobilidade, ativando a musculatura e prevenindo lesões, com foco em tornozelos, joelhos e quadris para maior estabilidade e eficiência. 

 Dia 30/5. Sábado, 11h30 às 12h.  
Ginásio  
Grátis  
Todas as idades    
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vivência  
Liberação miofascial  
Com educadores físico-esportivos do Sesc 

Prática de autoliberação miofascial com foco nas pernas, utilizando materiais acessíveis para reduzir tensões musculares, melhorar a circulação e promover recuperação e bem-estar, com foco em músculos das pernas, como quadríceps, panturrilhas e posteriores de coxa.  
  
Dias 30 e 31/5. Sábado, 12h30 às 13h (Ginásio). Domingo, 6h às 9h (Estacionamento).  
Grátis  
Todas as idades    
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vivência  
A corrida e a vida   
Com Maria Zeferina Baldaia, maratonista   

Uma das principais maratonistas do país conduz uma atividade prática e um bate-papo sobre sua trajetória, marcada por conquistas e pela defesa do esporte como inclusão social.  

Dia 30/5. Sábado, 14h às 16h30.  
Ginásio  
Grátis  
Todas as idades
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show  
DJ Tas  

Discotecagem com vinil durante o aquecimento e a prova da etapa Franca do Circuito Sesc de Corridas.  

Dia 31/5. Domingo, 6h às 7h30 e 8h30 às 9h30.  
Estacionamento  
Grátis 
Todas as idades  
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show  
Maria Brasileira  
Dendê de Marias  

Formada exclusivamente por mulheres, a banda traz para a etapa de Franca do Circuito Sesc de Corridas um passeio pelo universo da axé music. 

Dia 31/5. Domingo, 7h30 às 8h30.  
Estacionamento  
Grátis  
Todas as idades  
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corrida  
Circuito Sesc de Corridas - Etapa Franca    
Percursos de 3km e 6km, nas categorias feminino e masculino, para pessoas com e sem deficiência. Participação da maratonista Maria Zeferina Baldaia.  

Dia 31/5. Domingo, 7h  
Largada: Avenida Dr. Ismael Alonso Y Alonso, em frente ao Sesc  
R$20 | R$40 | Inscrições on-line  
A partir de 14 anos      
 

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