No próximo dia 28 de maio, o Dia do Desafio completa três décadas mobilizando pessoas em todo o mundo em prol da atividade física e do bem-estar.  

A campanha internacional, liderada pela TAFISA (The Association For International Sport for All), apoiada pela ISCA (International Sport and Culture Association) e pela UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura) e coordenada pelo Sesc São Paulo no continente Americano, conecta mais de 3.500 organizações em 14 países com um propósito comum: promover o direito ao movimento em qualquer tempo e lugar e aumentar em 5% o número de pessoas ativas no estado de São Paulo. 

Com o tema “30 Anos do Movimento”, a edição de 2025 colocará à disposição do público uma ampla programação gratuita nas unidades do Sesc no estado de São Paulo para reafirmar a importância da prática regular e cotidiana de esportes e atividades físicas. Através da atuação das unidades do Sesc e de uma ampla rede de parceiros, o desafio segue incentivando a incorporação do movimento como um direito e parte essencial da rotina de todos. 

Confira a programação do Sesc Franca: 

TREINAMENTO FUNCIONAL 
Com educadores do Sesc  
Por meio de exercícios práticos, os participantes irão desenvolver força, flexibilidade e coordenação, promovendo maior consciência corporal e valorizando o desempenho funcional nas rotinas cotidianas.  
Até 25/5. Domingos, 10h30 às 11h20. GMF. Grátis. Senhas 30 min. antes. 

DESAFIE-SE: RAIA LIVRE DE NATAÇÃO
Com Amanda Farias e Guilherme Honório, educadores do Sesc  
Os participantes poderão descobrir novos movimentos e participar dos desafios propostos ao final das aulas. Necessário exame dermatológico e Credencial válido. 
Até 31/5. Sábados, 10h30 às 12h30. Piscina Semiolímpica. Grátis. 
Necessário Credencial e exame dermatológico válidos. 

FUTEBOL CALLEJERO — UM JOGO POSSÍVEL 
Com Nathan Varoto, educador e pesquisador   
No Futebol Callejero, a partida tem três tempos: no primeiro, definem-se regras, equipes e valores; no segundo, acontece o jogo; no terceiro, as equipes avaliam se os acordos iniciais foram cumpridos, se existiu respeito, solidariedade, cooperação, tolerância e se todos agiram de forma a promover uma prática inclusiva.
Dia 15/5. Quinta, 18h30 às 21h30. Campo. Grátis. 

FESTIVAL DE FUTEBOL FEMININO  
Com o intuito de garantir espaços de práticas esportivas para mulheres, o festival de futebol promove a participação de meninas em jogos recreativos com formatos de disputa definidos pelas próprias equipes. 
Dia 24/5. Sábado, 14h30 às 16h30. Campo. Grátis. Inscrições 30 min. antes. A partir de 13 anos. 

RODA DE CAPOEIRA
Com Odara Ecosocial  
O jogo, a dança e a luta são elementos constituintes da cultura brasileira e que compõem as expressões e a história da capoeira, reconhecida como patrimônio imaterial da Humanidade. 
Dia 27/5. Terça, 15h30 às 17h30. Dia 28/5. Quarta, 9h e 18h. Vão. Grátis. 

TORNEIO DE BASQUETE FEMININO  
O objetivo principal é proporcionar às pessoas uma experiência esportiva prazerosa, incentivando-as a continuar praticando atividades físicas regularmente. 
Dias 27 e 29/5. Terça e quinta, 19h às 21h30. Ginásio. Grátis. Inscrições 30 min. antes. Necessário apresentar documento oficial com foto.

CONTROLE DE BOLA E DESAFIO COM OBSTÁCULOS 
Com Bruno Bergo, educador do Sesc  
O futevôlei e outras modalidades de areia desafiam a coordenação e o ritmo em disputas dinâmicas, unindo controle de bola e diversão em diferentes formatos.  
Dias 27 e 29/5. Terça e quinta, 20h às 21h30. Quadra de Areia. Grátis. A partir de 13 anos. 

KANGOO JUMP 
Com Equipe Abajur Eventos  
Uma experiência única que combina exercícios aeróbicos com diversão. Utilizando botas com molas, os participantes realizam saltos e movimentos rítmicos que melhoram a resistência cardiovascular e força.  
De 27 a 30/5. Terça a sexta, 10h e 16h30. (Sala de GMF), 19h30 e 20h30 (Convivência) Grátis. Retirada de senhas no local da atividade. 

DESAFIO DAS GINÁSTICAS 
Com Equipe Jacaré Ki Pira   
Circuito de habilidades de ginástica que requer equilíbrio, força e flexibilidade, destinado a pessoas de todas as idades.  
Dia 28/5. Quarta, 9h às 18h. Ginásio. Grátis. 

FRISBEE
Com Equipe Jacaré Ki Pira   
Jogo coletivo em que cada jogador deve passar o disco aos demais integrantes da sua equipe, avançando sobre o campo adversário para alcançar pontuação.  
Dia 28/5. Quarta, 9h às 18h. Campo. Grátis. 

JOGOS COM RAQUETE
Com Equipe Jacaré Ki Pira   
Tênis de mesa, badminton e mini tênis são algumas das possibilidades de jogos com raquete que serão oferecidos como programação do Dia do Desafio.  
Dia 28/5. Quarta, 9h às 18h. Ginásio. Grátis. 

GINÁSTICA NA PRAÇA  
Com Juliana Nagata e Lucas Vergílio, educadores do Sesc 
Aula aberta de treinamento funcional voltada para todas as pessoas. O objetivo é proporcionar uma compreensão básica dos movimentos que realizamos no dia a dia, como empurrar, puxar, agachar, girar e estabilizar. 
Dia 28/5. Quarta, 18h às 18h50. Praça. Grátis. 

JOGOS INDÍGENAS
Com Thiery Maciel, educador e pesquisador indígena   
O intuito é possibilitar uma vivência que vai imergir o público nas práticas das mais diversas modalidades esportivas e lúdicas, conduzindo cada participante à compreensão dos valores que envolvem os jogos dos Povos Originários do Brasil.  
Dia 28/5. Quarta, 9h às 18h. Dia 29/5. Quinta, 15h30 às 17h30. Convivência. Grátis. 

TORNEIO DE BASQUETE MASCULINO  
O objetivo principal é proporcionar às pessoas uma experiência esportiva prazerosa, incentivando-as a continuar praticando atividades físicas regularmente. 
Dias 28 e 30/5. Quarta e sexta, 19h às 21h30. Ginásio. Grátis. Inscrições 30 min. antes. Necessário apresentar documento oficial com foto.