Sob o tema “Esporte é bem-estar!”, a Semana Move chega à 14ª edição entre os dias 21 e 27 de setembro, com coordenação do Sesc São Paulo no continente americano. A campanha global de promoção da atividade física e do esporte reúne centenas de ações gratuitas em diferentes espaços, com propostas que aproximam o movimento do cotidiano e valorizam o bem-estar físico, mental, emocional e social.

No Sesc Mogi das Cruzes, a programação reúne atividades que articulam esporte, inclusão, convivência e qualidade de vida, com destaque para vivências de skate, paraskate, natação, futebol, além de bate-papos e encontros que discutem as relações entre atividade física, cuidado e bem-estar.

Confira a programação: 

Festival de Natação 

Festival de natação infantojuvenil em caráter inclusivo, com diversas categorias até 17 anos, arbitragem, cronometrista e mesários. A atividade utiliza o estilo livre, nas categorias feminina e masculina, e oferece medalhas a todos os participantes. 

Dias 25 e 26/9. Sábados.10h às 15h. 
Piscina. 
Livre. 
Grátis. 

Seminário Bem-Estar em Debate: Afetos, Práticas de Cuidado e Atividade Física 
Com Jeane Tavares e Silvia Cristina Amaral | Mediação: Alex Lopes Granja 

A mesa aborda o esporte e o lazer como práticas de convivência e experiências cotidianas de bem-estar, destacando o papel do corpo na construção de vínculos sociais, pertencimento e qualidade de vida. O debate desloca o foco do rendimento para o prazer de se movimentar, compartilhar experiências e produzir emoções positivas, reconhecendo a atividade física como um direito social e educativo. 

Dia 22/9, terça, das 19h às 21h. 
USP Leste – Av. Arlindo Béttio, 1000 – Ermelino Matarazzo, São Paulo. 
Livre. 
Grátis. 
 

Seminário Bem-Estar em Debate: Afetos, Práticas de Cuidado e Atividade Física 
Com Gabriela Lopes, Viviana Santiago e Yohansson Nascimento | Mediação: Jamile Fernandes Ramos 

O encontro articula uma leitura estrutural das desigualdades com abordagens relacionadas ao corpo e ao cuidado, discutindo como condições sociais, culturais e simbólicas interferem na possibilidade de uma vida ativa e no bem-estar individual e coletivo. 

Dia 23/9, quarta, das 19h às 21h. 
Geodésica. 
Livre. 
Grátis. 

Paraskate com Nando Araújo 
Com Nando Araújo 

Bate-papo e vivência prática com o paratleta carioca Nando Araújo, atleta de skate com deficiência visual. A partir de sua trajetória e de suas experiências no esporte, a atividade aborda temas como skate, acessibilidade, autonomia e diversidade nas práticas esportivas. 

Dias 24 e 25/9, quinta e sexta, das 14h às 16h. 
Quadra Verde. 
Livre. 
Grátis. 

Skate para todas as pessoas 
Com Terra da Alegria 

Vivência aberta de skate para pessoas de diferentes faixas etárias e níveis de experiência. A atividade conta com instrutoria, equipamentos de segurança, como capacetes e joelheiras, e rampas. 

Dias 24 e 25/9, quinta e sexta, das 14h às 17h. 
Quadra Verde. 
Livre. 
Grátis. 

Festival Fut7 – Síndrome de Down 

Festival de futebol soçaite adulto com equipes compostas por pessoas com síndrome de Down. A atividade conta com arbitragem e premiação para todas as equipes. 

Dia 27/9, domingo, das 10h às 17h. 
Campo Soçaite. 
Livre. 
Grátis.