Foto: Alberto S. Cerri
Foto: Alberto S. Cerri

Esporte Adulto – Corrida

Com educadores de atividades físico-esportivas

24 de Maio

Duração: 90 minutos

16

atividade presencial

Grátis

Local: Esportes - 8º andar

Inscrições a partir de 15/03, 14h

Data e horário

De 15/03 a 29/12

Terça e Quinta

7h30

Foto: Alberto S. Cerri
Foto: Alberto S. Cerri

O curso Esporte Adulto – Corrida faz parte do Programa Sesc de Esportes e elabora, junto dos alunos, a prática da corrida a partir das sessões de treinos, vivências, aulas e eventos especiais. Desta maneira, os alunos desenvolverão competências e habilidades específicas da corrida, e vivenciarão experiências que contribuem para a compreensão dos valores que envolvem o esporte como manifestação cultural. O curso é indicado para pessoas que querem aprender ou retomar a prática da corrida de rua.

Documentação necessária para inscrição:

– Menores de 15 anos: (i) Autorização escrita, dispensada a firma reconhecida; e (ii) Atestado Médico.
– Entre 15 e 69 anos*: (i) PAR-Q; e (ii) Termo de Responsabilidade, no caso de haver resposta positiva no PAR-Q.
– A partir de 70 anos: (i) Atestado Médico.

*Em decorrência da pandemia de COVID-19, pessoas com 60 anos ou mais precisam apresentar um atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas.

Pré-inscrições em: inscricoes.sescsp.org.br

Vagas limitadas.

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