Foto: Junior Pacheco
Foto: Junior Pacheco

Esporte Adulto I Ginástica Para Todos

Com educadores do Sesc

Programa Sesc de Esportes

Belenzinho

Duração: 80 minutos

16

atividade presencial

Grátis

Local: Sala de Ginástica Geral

Data e horário

De 05/01 a 16/12

Quarta e Sexta

19h30 às 20h50

Foto: Junior Pacheco
Foto: Junior Pacheco

Prática em grupo que engloba diferentes tipos de ginástica (ginástica artística, rítmica, acrobática, aeróbica e de trampolim), manifestações da cultura popular (dança, folclore, jogos e circo) e do esporte. Incentiva a autonomia, o prazer pelo esporte e a melhoria da qualidade de vida.

Sujeito a disponibilidade de vagas. Consulte o portal inscricoes.sescsp.org.br 

*Informações para inscrição:
Até 59 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano).
– a partir de 60 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano).

É recomendado cadeado, para guarda de pertences e roupa adequada para prática esportiva.

 

 

 

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