Modalidades esportivas e trocas de experiências como forma de integração e diversão, que promovem o bem-estar e a saúde, considerando a história, os interesses e as necessidades de cada um. Para pessoas com 60 anos ou mais. 

INFORMAÇÕES PARA INSCRIÇÃO:

– 60 a 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano).
– a partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano). 

Abertura de vagas, mediante disponibilidade, na 1ª e 3ª quinta-feira do mês, a partir das 14h em sescsp.org.br/inscricoes. Saiba mais sobre as inscrição nos cursos esportivos aqui.

Clique aqui para informações sobre necessidades específicas em decorrência da pandemia de COVID-19.