O Programa de Ginástica Multifuncional, também conhecido como GMF, é o programa desenvolvido nas academias do Sesc SP que oferece treinos individuais, aulas em grupo e treinos coletivos. Tem como objetivo promover uma prática adequada à expectativa e ao estilo de vida de cada pessoa, propondo exercícios que estimulam o desenvolvimento das capacidades físicas e habilidades motoras em um ambiente acolhedor.

Como se inscrever?

As inscrições são feitas na Central de Relacionamento mediante a disponibilidade de vagas. Para efetuar a inscrição, é necessária a apresentação de atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas. A inscrição é válida apenas para a Unidade Sesc na qual foi feita a matrícula, não sendo possível frequentar as Salas de Ginástica de outras Unidades.

Grátis para jovens de 12 a 16 anos.
50% de desconto para maiores de 60 anos, em qualquer horário.

O curso também é oferecido no Sesc Birigui, clique aqui e saiba mais.