Duração: 60 minutos
atividade presencial
Local: Galpão GMF
Datas e horários
De 03/01 a 30/12
terça a sexta, das 7h às 21h30
Sábados, domingos e feriados, das 8h30 às 15h
Pré-requisitos para participar da Ginástica multifuncional:
ATENÇÃO: Caso sua credencial plena não esteja válida, você pode renová-la agendando um horário na Central de Atendimento. Os documentos necessários estão AQUI.
Agendamento para a Central de Atendimento:
Acesse a CENTRAL DE RELACIONAMENTO ou baixe o APP Credencial SescSP;
Selecione “Agendamento Online”;
Faça seu login, ou caso seja seu primeiro acesso, crie sua senha;
Escolha a unidade Campinas, a data e um horário disponível;
Compareça na Central de Atendimento no dia e horário agendado e apresente-se com os documentos para atualização.
A Ginástica Multifuncional (GMF) é um programa de condicionamento físico que tem o objetivo desenvolver as capacidades físicas e as habilidades motoras, como correr, empurrar, puxar, saltar, e arremessar de maneira integrada, por meio de aulas em grupo e treinamentos orientados.
Valores
Cardapio de aulas da GMF – março
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