Yoga no Deck do Lago do Sesc Interlagos (Foto: Vitor Seiya)
Yoga no Deck do Lago do Sesc Interlagos (Foto: Vitor Seiya)

Movimento Consciente

com educadores do Sesc

Programa de Práticas Corporais

Interlagos

Duração: 60 minutos

12

atividade presencial

R$ 20,00 Credencial Plena
R$ 40,00 Inteira

Local: Deck do Lago - A local pode sofrer alteração em dias de chuva

Inscrição pelo aplicativo Credencial Sesc SP

Data e horário

De 29/03 a 27/12

Quinta e Sábado

Das 9h30 às 10h30

Yoga no Deck do Lago do Sesc Interlagos (Foto: Vitor Seiya)
Yoga no Deck do Lago do Sesc Interlagos (Foto: Vitor Seiya)

Conjunto de práticas que integram corpo e mente e trabalham a expressão corporal, conectando indivíduo ao coletivo, a sociedade e a natureza. As práticas estimulam a percepção corporal e promovem o autocuidado e o movimento consciente, valorizando os aspectos culturais e históricos das técnicas. 

O Curso busca promover a consciência e a expressão corporal, inspirado em diferentes técnicas do movimento e de respiração. Possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado.

Abertura de vagas para Credencial Plena, mediante disponibilidade, toda 1ª e 3ª quinta-feira do mês, a partir das 18h, pela Central de Relacionamento Digital.

Durante os primeiros cinco dias, as vagas são exclusivas para quem possui Credencial Plena (titulares e dependentes). Após esse período, se houver vagas remanescentes, elas serão disponibilizadas para o público geral.

  • Idosos – 50% de desconto no valor da mensalidade de acordo com a sua categoria.
  • Gratuidade para pessoas matriculadas com até 16 anos.

Pessoas menores de 15 e maiores de 70 anos devem, após a pré-inscrição na Central de Relacionamento Digital, agendar um horário na Central de Atendimento (agendamento disponibilizado de quarta a domingo, às 16h) para concluir a inscrição, levando a Credencial Plena válida e apresentando atestado médico na matrícula e na primeira aula.

Para mais informações sobre as vagas dos cursos físico-esportivos, clique aqui.

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