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Foto de divulgação.
Foto de divulgação.

Movimento consciente

Com educadores do Sesc

Programa Sesc de Esportes

São José dos Campos

Duração: 50 minutos

A12

atividade presencial

R$ 42,00 Credencial Plena
R$ 84,00 Inteira

Local:  Espaço Corpo e Arte.

Datas e horários

20/01 a 17/12

20/01 • • 09h00
20/01 • • 09h00
22/01 • • 09h00
27/01 • • 09h00
29/01 • • 09h00
03/02 • • 09h00
05/02 • • 09h00
10/02 • • 09h00
12/02 • • 09h00
17/02 • • 09h00
19/02 • • 09h00
24/02 • • 09h00
26/02 • • 09h00
03/03 • • 09h00
05/03 • • 09h00
10/03 • • 09h00
12/03 • • 09h00
17/03 • • 09h00
19/03 • • 09h00
24/03 • • 09h00
26/03 • • 09h00
31/03 • • 09h00
02/04 • • 09h00
07/04 • • 09h00
09/04 • • 09h00
14/04 • • 09h00
16/04 • • 09h00
21/04 • • 09h00
23/04 • • 09h00
28/04 • • 09h00
30/04 • • 09h00
05/05 • • 09h00
07/05 • • 09h00
12/05 • • 09h00
14/05 • • 09h00
19/05 • • 09h00
21/05 • • 09h00
26/05 • • 09h00
28/05 • • 09h00
02/06 • • 09h00
04/06 • • 09h00
09/06 • • 09h00
11/06 • • 09h00
16/06 • • 09h00
18/06 • • 09h00
23/06 • • 09h00
25/06 • • 09h00
30/06 • • 09h00
02/07 • • 09h00
07/07 • • 09h00
09/07 • • 09h00
14/07 • • 09h00
16/07 • • 09h00
21/07 • • 09h00
23/07 • • 09h00
28/07 • • 09h00
30/07 • • 09h00
04/08 • • 09h00
06/08 • • 09h00
11/08 • • 09h00
13/08 • • 09h00
18/08 • • 09h00
20/08 • • 09h00
25/08 • • 09h00
27/08 • • 09h00
01/09 • • 09h00
03/09 • • 09h00
08/09 • • 09h00
10/09 • • 09h00
15/09 • • 09h00
17/09 • • 09h00
22/09 • • 09h00
24/09 • • 09h00
29/09 • • 09h00
01/10 • • 09h00
06/10 • • 09h00
08/10 • • 09h00
13/10 • • 09h00
15/10 • • 09h00
20/10 • • 09h00
22/10 • • 09h00
27/10 • • 09h00
29/10 • • 09h00
03/11 • • 09h00
05/11 • • 09h00
10/11 • • 09h00
12/11 • • 09h00
17/11 • • 09h00
19/11 • • 09h00
24/11 • • 09h00
26/11 • • 09h00
01/12 • • 09h00
03/12 • • 09h00
08/12 • • 09h00
10/12 • • 09h00
15/12 • • 09h00
17/12 • • 09h00
Foto de divulgação.
Foto de divulgação.

Atividade tem como objetivo promover a consciência e expressão corporal, inspirados em diferentes técnicas do movimento e respiração. Possibilita o estado de presença, relaxamento, bem-estar e autocuidado.

INFORMAÇÕES PARA INSCRIÇÃO:

– 12 a 15 anos: apresentar autorização (pais ou responsáveis), disponibilizada na Central de Atendimento.
– 16 a 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano).
– a partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano). 

Abertura de vagas, mediante disponibilidade, na 1ª e 3ª quinta-feira do mês, a partir das 18h em sescsp.org.br/inscricoes e no app Credencial Sesc SP. Saiba mais sobre as inscrição nos cursos esportivos aqui.

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