Prática de modalidades possibilitando a compreensão dos valores que envolvem o esporte como manifestação cultural. Indicado para pessoas que querem aprender ou retomar a prática esportiva. Incentiva a autonomia, o prazer pelo esporte e a melhoria da qualidade de vida.  

Esporte Adulto (Iniciação ao Vôlei) – 16 anos
Terças e quintas, às 19h

Esporte Adulto (Multimodalidades) – 16 anos
Quartas e sextas, às 18h30

LIBERAÇÃO DE NOVAS VAGAS:
1° e 3° quinta-feira de cada mês, a partir das 18h, exclusivo para Credencial Plena. Demais interessados podem se inscrever na 2ª e 4ª quarta-feira de cada mês, mediante disponibilidade de vaga.

PSE (Programa Sesc de Esportes)
Programa de ensino e treino das modalidades esportivas pautado na educação e formação do cidadão, com metodologia específica adequada a cada faixa etária.