Defesa pessoal para mulheres / Créditos: May Suarez
Defesa pessoal para mulheres / Créditos: May Suarez

Defesa pessoal para mulheres

Com Amanda Lemes, fundadora da Empodere-se

Registro

Duração: 180 minutos

12

atividade presencial

Grátis

Local: Área de Convivência

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Datas e horários

De 04/08 a 25/08

04/08 • Quinta • 19h00
11/08 • Quinta • 19h00
18/08 • Quinta • 19h00
25/08 • Quinta • 19h00
Defesa pessoal para mulheres / Créditos: May Suarez
Defesa pessoal para mulheres / Créditos: May Suarez

Defesa Pessoal é o conjunto de movimentos de defesa e ataque, abstraídos de um ou mais estilos de Artes Marciais, que objetivam promover a defesa pessoal própria ou de terceiros, conjugando, ao máximo, as potencialidades físicas, cognitivas e emocionais do agente.

Essas aulas terão o intuito ao público feminino onde está exposto a muitos riscos, deixando as mulheres vulneráveis, inseguras e em condições que atrapalham a sua convivência em sociedade.

* A Empodere-se é a primeira startup brasileira a desenvolver uma metodologia de combate à violência contra a mulher por meio do ensino de defesa pessoal com foco não apenas em técnicas físicas e movimentos corporais.

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