Foto: Silvio Dutra
Foto: Silvio Dutra

Esporte Idoso | 60 anos +

Ginástica para Todos

Programa Sesc de Esportes

Bertioga

Duração: 60 minutos

L

atividade presencial

Grátis

Data e horário

De 01/09 a 22/12

Terça e Quinta

Das 9h às 10h.

Foto: Silvio Dutra
Foto: Silvio Dutra

Prática em grupo que engloba diferentes tipos de ginástica (ginástica artística, rítmica, acrobática, aeróbica e de trampolim), manifestações da cultura popular (dança, folclore, jogos e circo) e do esporte. Possibilita a troca de experiências, como forma de integração e diversão, promovendo o bem-estar e a saúde, considerando a história, os interesses e as necessidades de cada um.

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