Prática em grupo que engloba diferentes tipos de ginástica (ginástica artística, rítmica, acrobática, aeróbica e de trampolim), manifestações da cultura popular (dança, folclore, jogos e circo) e do esporte.  Possibilita a troca de experiências, como forma de integração e diversão, promovendo o bem-estar e a saúde, considerando a história, os interesses e as necessidades de cada um.

Com educadoras e educadores do Sesc.

Informações para inscrição: 

Inscrições pelo App Credencial Sesc SP ou pela Central de Relacionamento, na primeira e terceira quinta-feira do mês, a partir das 14h, na opção “Inscrições”

ATESTADO MÉDICO 

Efetivação da inscrição:

– Depois de realizar a pré-inscrição, é necessário agendar um horário na Central de Atendimento da unidade para concluir sua a inscrição (agendamento disponibilizado às sextas-feiras, às 12h), em até 10 dias.

– Para realizar agendamento na Central de Atendimento pode ser feito pelo site http://centralrelacionamento.sescsp.org.br ou através do Aplicativo Credencial SescSP, opção Agendamento Online > Central de Atendimento.

– É preciso apresentar a Credencial Plena com a validade em dia.

ATESTADO MÉDICO

– 12 a 14 anos: apresentar autorização (pais ou responsáveis), dispensada a firma reconhecida e atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válidos por 1 ano). 

– 15 a 17 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (é necessário o acompanhamento de um responsável legal) 

– 18 a 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc (válido por 1 ano).  

– a partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano).  

* atendimento às Leis Estadual nº 16.724/18 e Municipal nº 15.681/13.  

Desconto de 50% no valor da mensalidade para pessoas a partir de 60 anos, para estes cursos nas aulas que acontecem de 3ª a 6ª feira das 9h às 18h.  

INFORMAÇÕES IMPORTANTES PARA ATIVIDADES PRESENCIAIS