Descubra como aproveitar os serviços do Sesc Bom Retiro
02/05/2022
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02/05/2022
Texto atualizado em 30/11/22
Inaugurado em 2011, o Sesc Bom Retiro é uma das 44 unidades operacionais do Sesc presentes no estado de São Paulo, centros destinados à cultura, ao esporte, à saúde e à alimentação, ao desenvolvimento infantojuvenil, à terceira idade, ao turismo social e a demais áreas de atuação da instituição. Tem aproximadamente 13 mil m² de área construída:
O Sesc Bom Retiro está presente nas redes sociais pela @SescBomRetiro: Twitter | Facebook | Youtube | Instagram.
Com capacidade de 291 lugares, incluindo assentos para obesos e espaço para cadeirantes e acompanhantes. Confira programação completa em sescsp.org.br/bomretiro
FREQUÊNCIA AQUÁTICA
Quem possui Credencial Plena pode utilizar a piscina para recreação e nado livre. Neste momento a recreação aquática é exclusiva aos Credenciados Plenos e MIS com dermatológico na validade.
Horários: Terça a sexta das 10h às 19h30, sábados das 10h às 18h30 e domingos e feriados das 10h às 17h30.
EXAME DERMATOLÓGICO
Desde o dia 7/3 não é mais necessário realizar agendamento para realização do Exame Dermatológico. O uso de máscaras é obrigatório nos espaços de atendimento odontológico, ambulatórios e locais de exames dermatológicos.
Valores
R$ 10 – Credencial Plena
R$ 20 – Credencial Atividades
Grátis até 15 anos.
Pagamento pode ser realizado nos tótens de atendimento com Cartão de Crédito ou Débito. Em dinheiro nos caixas da Comedoria, Central de Atendimento e Loja Sesc.
Pessoas que:
– Possuam a Credencial Sesc física ou digital válida.
– Tenham exame dermatológico atualizado.
ATIVIDADES AQUÁTICAS
Os cursos aquáticos podem ser frequentados pelos inscritos nos seguintes horários:
Terças e Quintas
Práticas aquáticas: 7h30 – 8h30 – 11h30 – 14h30 – 18h30
Hidroginástica: 9h30 – 13h30 – 16h30 – 17h30 -19h30
Práticas Aquáticas – 3 a 6 anos. Terça e quinta: 15h30
Práticas Aquáticas – 6 a 12 anos. Terça e quinta: 10h30
Quartas e Sextas
Práticas aquáticas: 7h30 – 9h30 – 15h30 – 19h30
Hidroginástica: 8h30 – 11h30 – 12h30 – 13h30 – 16h30 – 17h30 -18h30
Práticas Aquáticas – 3 a 6 anos. Quarta e sexta: 10h30
Práticas Aquáticas – 6 a 12 anos. Quarta e sexta: 14h30
Sábados
Práticas Aquáticas: 10h30
VALORES
R$ 54 – Credencial Plena
R$ 124 – Credencial Atividades
Informações importantes para inscrições:
– 12 a 14 anos: apresentar autorização (pais ou responsáveis) disponibilizada pelo Sesc no ato da inscrição, dispensada a firma reconhecida (válida por 1 ano).
– 15 a 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc no ato da inscrição(válido por 1 ano).
– a partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano);
É preciso fazer o agendamento pelo site Central de Relacionamento Digital ou aplicativo Credencial Sesc SP: Opção “Agendamentos online” > Central de Atendimento.
O Programa Sesc de Esportes (PSE) já retornou na unidade, com as turmas de Esporte Jovem (13 a 16 anos) e Esporte Adulto (a partir de 16 anos). Seguindo os protocolos vigentes, as turmas infantis (3 a 6 anos e 6 a 12 anos), não retornarão neste momento.
Em virtude da pandemia do coronavírus, as atividades retornaram no formato “Preparação Física Esportiva”, com treinos individualizados e sem a troca de materiais. Não serão realizados jogos, dinâmicas ou quaisquer atividades em que haja a troca ou compartilhamento do espaço e dos equipamentos esportivos. Cada aluno terá um espaço individual, seguro e demarcado, e utilizará seu próprio material, que será disponibilizado pelo Sesc, já higienizados.
Para utilizar o Programa Sesc de Esportes, é necessário possuir Credencial Plena válida, já ser matriculado previamente em um dos cursos e fazer o agendamento da aula pelo aplicativo Credencial Sesc SP. Também é preciso estar com a documentação atualizada, como exame clínico e questionário PAR-Q. Para atualizar o PAR-Q, é preciso fazer o agendamento pelo site Central de Relacionamento Digital ou aplicativo Credencial Sesc SP. É necessário fazer login e acessar a opção Agendamento – Central de Atendimento, disponível no menu de serviços.
Menores de 15 anos devem ter uma autorização escrita pelos pais ou responsáveis.
Programa Sesc de Esportes
Terça: Futsal Adulto das 18h30 às 20h
Quarta: Vôlei Adulto das 18h30 às 20h
Quinta: Basquete Adulto das 18h30 às 20h
Terça e Quinta
PSE Jovem: 17h30 às 18h30
Esportes para Idosos: 10h30 às 12h
Quartas e Sextas
Badminton Adulto: 10h30 às 12h
Sábados
Clube da Corrida: 10h30 às 12h
Ginástica para Todos: 12h às 13h30
Ginástica para todos Jovens: 12h às 13h30
Domingos
Recreação adulto Futsal: 10h30 às 13h
Para realizar o exame dermatológico, você deve marcar um horário através da Central de Relacionamento Digital ou o aplicativo Credencial Sesc SP, disponível na Apple Store e na Play Store, horário são disponibilizados toda segunda-feira, às 10h, para agendamento de terça a domingo.
Horários
Terça a sexta: 9h às 14h e 15h às 20h
Sábado, Domingo e Feriado: 10h às 14h e 15h às 18h
Valores
Grátis até 16 anos (pessoas com até 15 anos devem estar acompanhados do responsável)
R$ 10 – Credencial Plena
R$ 20 – Credencial Atividades
Validade de 6 meses (para Município de Santos 3 meses)
Informações importantes
Para realização de exame dermatológico, os trajes de piscina devem permitir a avaliação de toda pele, incluindo virilhas e axilas. Trajes de banho permitidos: Biquíni, maiô, sunquíni, “burkíni”, macaquinho, sunga, sungão, meias e luvas para hidroginástica.
Menores de 18 anos só poderão fazer o exame acompanhados de seus responsáveis legais.
O Sesc Bom Retiro está preparado para te receber com adaptações dos espaços e protocolos de higienização.
É obrigatória a utilização de máscara durante toda a permanência, exceto ao entrar na água.
Recomendamos que os frequentadores lavem as mãos com frequência, utilizem máscaras e mantenham o distanciamento social, assim como podem utilizar os recursos disponibilizados como tapete sanitizante, lava-pés, desinfetante ecológico e álcool em gel.
Recomenda-se levar máscaras extras e trocá-las sempre que estiver úmida ou suja.
Os vestiários funcionarão com sua capacidade máxima reduzida. Seja breve no uso deste espaço para que outras pessoas também possam utilizá-lo.
O acesso ao espaço de piscina só será permitido com a utilização de chinelos.
É recomendado levar uma garrafinha de água ou squeeze.
Apenas tecido sintético (helanca ou lycra), biquíni, maiô, sunquíni, macaquinho de natação, sunga, sungão, meias e luvas para hidroginástica. Recomendamos o uso de touca e óculos aos alunos dos cursos de hidroginástica e práticas aquáticas. Não é permitido entrar nas piscinas de bermuda, shorts, camisa ou camiseta.
Canga, colete salva-vidas, saída de praia ou piscina, roupão de banho, garrafa de água, chinelo de borracha, toalha, protetor solar (sem óleo), boné, carrinho de bebê, óculos de natação, de sol e de grau, bebê conforto, mamadeira, livro e revista, boia de braço e eventuais sacolas (preferencialmente transparentes) para portar esses objetos pessoais.
Consumir alimentos e bebidas na área da piscina e vestiários; tirar fotografias ou selfies nos espelhos do vestiário; uso de bronzeador; uso de trajes transparentes ou roupas íntimas.
Para utilizar a ginástica multifuncional, é necessário possuir Credencial Plena válida e se inscrever na Central de Atendimento.
Na Central de Atendimento é possível fazer sua Credencial Plena, comprar ingressos para espetáculos do Sesc SP, se inscrever em cursos esportivos e tirar dúvidas de assuntos diversos, com agendamento prévio que deve ser realizado através da Central de Relacionamento Digital ou o aplicativo Credencial Sesc SP, disponível na Apple Store e na Play Store. Opção Agendamento – Central de Atendimento, disponível no menu de serviços.
Terça a sexta, das 9h às 20h
Sábados, das 11h30 às 19h
Domingos e feriados, das 10h30 às 18h
Os horários são disponibilizados na sexta-feira da semana anterior a partir das 12h.
No dia agendado, a entrada será autorizada no máximo com 15 minutos de antecedência e não esqueça todos os documentos necessários, de acordo com o serviço.
É permitido estar acompanhado somente pelas pessoas que serão incluídas como dependentes no credenciamento.
Se você é titular de uma Credencial Plena, vencida a partir de fevereiro/2020 e continua trabalhando com registro em Carteira Profissional, esteja fazendo estágio ou esteja desempregado há até 24 meses de empresa do comércio de bens, serviços e turismo, pode fazer a prorrogação da validade da sua Credencial e dos seus dependentes até dezembro/2021, automaticamente, pelo aplicativo Credencial Sesc SP.
Se você é titular de uma Credencial Plena vencida antes de fevereiro/2020, continua trabalhando com registro em Carteira Profissional, esteja fazendo estágio ou desempregado há até 24 meses ou seja aposentado de empresa do comércio de bens, serviços e turismo, deve agendar seu atendimento para renovar a Credencial, pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br ou pelo aplicativo Credencial Sesc SP.
Documentos necessários:
– Carteira Profissional atualizada. No caso do estágio, pode ser apresentado o termo de compromisso ou a Carteira Profissional;
– Documento de identidade;
– CPF;
– Para incluir dependentes, documentos de comprovação do vínculo, como certidão de nascimento, casamento, declaração de união estável ou de filhos em comum.
A Credencial pode ser feita ou renovada pelo titular ou por um dos dependentes maiores de 18 anos é gratuita e tem validade de 2 anos e pode ser utilizada em todo território nacional. No caso de desempregados, a Credencial Plena tem validade de 24 meses, contados a partir da data da baixa na Carteira Profissional. As credenciais ficam prontas na hora.
Conheça livros publicados pelas Edições Sesc, CDs e DVDs lançados pelo Selo Sesc, além de linhas de produtos exclusivos.
Horário de funcionamento da Loja:
Terça a sexta, das 11h às 20h
Sábados, das 11h30 às 20h
Domingos e feriados, das 10h às 18h
A cafeteria do Sesc Bom Retiro oferece bebidas quentes, frias, doces, salgados e frutas.
De terça a sexta, das 9h às 20h, aos sábados, das 10h às 20h. Domingo, 10h às 18h.
Confira o Cardápio – sujeito a alteração sem aviso prévio
14 a 19.02
Sopa de lentilhas com frango desfiado e pimenta siria
Creme de mandioquinha com alho poró crisp
21 a 26.02
Creme de mandioca com abobrinha, cenoura em cubos, carne desfiada e alecrim
Creme de queijos (a base de leite)
28.02 a 05.03
Canja
Creme de abóbora e grão de bico com açafrão
07 a 12.03
Sopa de fubá com couve e bacon
Creme de couve flor com páprica picante e doce e cebolas caramelizadas
14 a 19.03
Sopa de legumes com carne em cubos
Sopa cremosa de tomate com leite de coco e dill
21 a 26.03
Sopa de feijão preto com linguiça calabresa
Creme de palmito com batata
28.03 a 02.04
Sopa de canjiquinha com couve e carne desfiada
Creme de cogumelo fresco com leite de coco e páprica
04 a 09.04
Sopa de bifum, cenoura, brócolis, broto de feijão, carne, champignom, shoyu e óleo de gergelim
Sopa de feijão branco, abobrinha, tomate e pesto de manjericão
11 a 16.04
Creme de abóbora com carne seca na manteiga de garrafa
Creme de brócolis com leite de coco
18 a 23.04
Sopa de grão de bico com cebola caramelizada e frango desfiado (temperar com pimenta síria e noz moscada)
Creme de batata doce com espinafre e tomate em cubos
25 a 30.04
Caldo verde (batata, paio, couve manteiga)
Creme de milho verde (base de caldo de vegetais)
02 a 07.05
Mandioquinha com linguiça calabresa
Creme de batata e grão de bico com cenoura e tomate em cubos
09 a 14.05
Creme de ervilha com bacon
Sopa de cebola caramelizada
16 a 21.05
Creme de aspargos com gorgonzola
Sopa de macarrão com feijão carioca
23 a 28.05
Creme de batata com carne em cubos
Creme de abóbora com leite de coco e coentro
Cardápio em braille com fonte ampliada disponível no caixa.
A capacidade nas mesas da Comedoria é de 93 lugares, sendo 2 destinados para cadeirantes.
Para utilizar a ginástica multifuncional, é necessário possuir Credencial Plena válida, já ser matriculado previamente.
É preciso estar com a documentação atualizada (como exame médico ou questionário PAR-Q, conforme idade). Para atualizar o PAR-Q ou Atestado.
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
Terça a Sexta: das 7h30 às 20h.
Sábados: 10h30 às 16h
Domingos: 10h30 às 15h
VALORES
Credencial Plena – R$ 45,00
Credencial Atividades – R$ 100
Entre 9h e 18h, pessoas com 60 anos tem 50% de desconto.
Informações sobre atestado médico:
– 12 a 14 anos: apresentar autorização (pais ou responsáveis) disponibilizada pelo Sesc no ato da inscrição, dispensada a firma reconhecida (válida por 1 ano).
– 15 a 69 anos: preencher questionário PAR-Q disponibilizado pelo Sesc no ato da inscrição(válido por 1 ano).
– a partir de 70 anos: apresentar atestado médico de liberação para a prática de atividades físicas e/ou esportivas (válido por 1 ano);
É preciso fazer o agendamento pelo site Central de Relacionamento Digital ou aplicativo Credencial Sesc SP: Opção “Agendamentos online” > Central de Atendimento.
O acervo da nossa biblioteca é composto por literatura infantil e juvenil, literatura estrangeira, literatura brasileira, quadrinhos, ciências sociais, biografias, culinária, música e história. Este serviço está disponível para todos os públicos.
Importante: o empréstimo de livros está suspenso temporariamente de 14 a 21/2. Neste período, é possível realizar consulta de revistas e jornais, bem como renovar e devolver livros.
Para dúvidas sobre acervo ou renovação de empréstimos, mande um e-mail para biblioteca.bomretiro@sescsp.org.br
Todo o acervo da Rede Sesc de Bibliotecas está disponível para consulta online no site www.sesc.com.br/bibliotecas.
De terça a sexta, das 9h às 19h30. Sábados, das 10h às 19h30, domingos e feriados das 10h às 17h30.
O programa Espaço de Brincar é um conjunto de diretrizes, parâmetros e conceitos que orientam ações voltadas à primeiríssima e primeira infância (bebês e crianças até 6 anos), adultos de referência, gestantes e públicos interessados nas temáticas, pautado na educação permanente e não-formal, lazer, vínculo afetivo, convivência, cidadania e sustentabilidade por meio de diversas linguagens e formatos. As interações acontecem com diversos brincares por meio de acervos e contam com a mediação de equipes infantojuvenis que elaboram atividades junto a públicos de vínculos plurais em ambientes lúdicos que agregam princípios estéticos, educativos e recreativos. Compõe o Programa, também, as ações em rede: Semana Mundial do Brincar (conscientização sobre a importância do brincar) e o Cuidar de Quem Cuida (sensibilização da sociedade sobre as implicações do ato de cuidar).
Orientações para melhor aproveitamento do espaço e segurança:
Horário de funcionamento:
O serviço de odontologia está disponível para aqueles que tiveram seu tratamento interrompido durante a pandemia. As consultas serão reagendadas por telefone, conforme a capacidade de atendimento da unidade. Se este é o seu caso, pedimos que não compareça ao Sesc e aguarde nosso contato.
A retomada dos tratamentos prioriza urgências e tratamentos que dependem de intervenção clínica para não agravar o estado de saúde.
Para saber a situação de suas consultas e em caso de urgência mande um e-mail para sescsp.org.br/faleconosco
De terça a sexta, das 8h30 às 17h30, sábados das 10h às 14h.
Programa de educação não formal do Sesc São Paulo, destinado a crianças de 07 a 12 anos, em que são realizadas vivências artísticas, corporais e ambientais, além de atividades voltadas para a saúde bucal e alimentação saudável.
Contribui para o desenvolvimento integral e proporciona tempos e espaços de brincar por meio de atividades processuais e coletivas, que favorecem a sociabilidade e cooperação, onde as crianças possam se perceber enquanto sujeitos autônomos, éticos e cidadãos.
Quando acontece:
Manhã: terças e quintas das 8h às 11h30
Tarde: terças e quintas ou quartas e sextas das 14h às 17h
Quem pode participar:
Crianças de 7 a 12 anos, com prioridade para os filhos de trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo (com Credencial Plena).
Para se inscrever:
Documentos necessários:
Interessados devem deixar o nome na Central de Atendimento do Sesc Bom Retiro. Necessário agendar atendimento pelo aplicativo Credencial Sesc Sp. Telefone: 3332 3616.
O estacionamento do Sesc oferece espaço para pessoas com necessidades especiais, carros de baixa emissão e bicicletas. A capacidade do estacionamento é limitada.
Respeite sempre as vagas preferenciais.
Observações:
– Tolerância de 15 minutos;
– Os valores são cobrados igualmente para carros e motos;
– O proprietário de moto e bicicleta deve utilizar travas de segurança;
– Entrada: Alameda Cleveland, 529.
O ambiente de estacionamento é supervisionado por câmeras de segurança. As imagens são confidenciais e protegidas nos termos da lei.
– O Sesc não se responsabiliza pelo extravio de acessórios.
Horários
Estacionamento e bicicletário
Terça a sexta: 7h30 às 20h
Sábado: 10h às 20h
Domingo: 10h às 18h
IMPORTANTE: Em dias de espetáculos o estacionamento funciona até o término da apresentação.
Espaço para realização de atividades como oficinas, cursos, exposições, instalações, espetáculos, performances e palestras. Elas envolvem as mais diversas práticas, que são entendidas como tecnologias, com o objetivo de desenvolver as linguagens artísticas e o criar.
Horário de funcionamento: Terça a Sexta, das 9h às 19h30. Sábado, Domingo e feriado, das 10h às 17h30.
O Sesc Bom Retiro oferece transporte gratuito partindo da estação da Luz em dias de espetáculos. O embarque e desembarque ocorre na saída CPTM/José Paulino/Praça da Luz:
Horários de ida: sextas e sábados, das 17h30 às 19h50. Domingo, das 15h30 às 17h50.
Retorno: ao término do espetáculo.
Onde: Saída da Estação da Luz (Saída CPTM, sentido José Paulino/Praça da Luz).
Em caso de espetáculos ou shows em horários alternativos ou feriados, consulte a disponibilidade do transporte gratuito nas informações.
Você sabia que a qualidade de vida de um trabalhador reflete nos resultados do seu trabalho? Acreditamos que quem trabalha feliz tem as melhores ideias, apresenta maior desempenho e colabora com relações profissionais mais saudáveis.
Neste sentido o Programa de Relacionamento com Empresas do Sesc Bom Retiro, por meio de sua parceria com as empresas contribuintes, oferece aos trabalhadores atividades e serviços nas áreas de Saúde, Cultura, Lazer e Assistência.
São inúmeras possibilidades construídas coletivamente com o RH das empresas, viabilizando o acesso à atividades físicas, alimentação saudável, odontologia, viagens, oficinas de artes, música, teatro, dança, festivais culturais, entre muitas outras possibilidades, sendo algumas exclusivas para quem tem a Credencial Plena. E se não bastasse ser plena, a credencial agora é digital. Com isso o trabalhador terá acesso pelo celular. Logo após o cadastro, todos os serviços já estarão disponíveis.
Conheça alguns segmentos que dão direito ao Sesc: lojas, farmácias, shoppings, lanchonetes, restaurantes, supermercados, marcenarias, hospitais privados, clínicas e consultórios médicos, laboratórios e análises clínicas, escolas privadas, veículos de comunicação, condomínios comerciais e residenciais, postos de gasolina, hotéis, motéis, pousadas, agência de turismo, etc.
Se você trabalha na área de gestão de pessoas de uma destas empresas, precisamos conversar! São inúmeras possibilidades de parceria.
Tem interesse ou quer saber mais? Entre em contato pelo e-mail sescempresa.bomretiro@sescsp.org.br
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