Ama corrida? Então a Semana Move no Sesc 14 Bis é para você!

Coletivo Elas que Voam estão na programação do Sesc 14 Bis. Foto: Instagram @elasquevoam

Seu corpo tá pedindo movimento? Fique por dentro da Semana Move que acontece de 21 a 27 de setembro em todas as unidades do Sesc. Conheça o que passa pelo Sesc 14 Bis e venha participar! Tem corrida e outras modalidades, tudo grátis! 🏃‍♀️

No corre! Aumentando os quilômetros e a rede de amigos

Acesso ao Lazer – uma corrida constante

Com Elas que Voam, Corre Kilombo e Trans no Corre
A partir de experiências diversas, os convidados compartilharão como a prática pode acolher diferentes corpos, histórias, identidades e objetivos, ampliando a compreensão sobre quem corre e por quais motivos corre.
22/9. Terça, 18h30

Acesso ao Lazer – uma corrida constante

Roda Viva e Treinão de Corrida

Um dos grandes ídolos do esporte nacional, Vanderlei Cordeiro de Lima, ex-maratonista, medalhista de bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas 2004 e ganhador da Medalha Pierre de Coubertin compartilha suas histórias e trajetória.
22/9. Terça, 18h30

Roda Viva e Treinão de Corrida

Corre com Elas

Treinão de corrida, voltado ao público feminino que tem como objetivo incentivar mulheres do território a se encontrarem por meio de uma prática esportiva coletiva. Com o coletivo de corrida Elas que Voam.
26/9. Sábado, 8h.

Corre com Elas

Futebol, yoga, boxe e basquete:
participe também das atividades no 1º andar do Sesc 14 Bis

Vivência de Futebol de Rua

Conduzida pelo Arena Bela Vista, a atividade apresentará conceitos fundamentais do futebol de rua, incluindo suas dinâmicas de organização, adaptação de espaços e regras construídas de forma participativa. Após uma breve introdução aos princípios da modalidade, os participantes vivenciarão exercícios e partidas em um campo reduzido e adaptado, no formato 2 contra 2, que estimula o raciocínio rápido, a tomada de decisão, a criatividade, a comunicação e o trabalho em equipe.
De 22 a 25/9. De terça a sexta, 10h30 e 13h