Duração: 50 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Corpo II (11º andar)
Vagas limitadas. Inscrições no dia anterior à aula, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP.
Datas e horários
De 04/02 a 12/02
Das 11h às 11h50.
15h às 15h50.
O Bungee Fit é uma atividade física divertida que desafia participantes a “voarem” com o auxílio de elásticos presos ao corpo. A técnica de resistência e equilíbrio consiste na combinação de movimentos de dança, fitness e acrobáticos em uma aula dinâmica, com muita coreografia e pouco impacto.
Vagas limitadas. Inscrições online no dia anterior à aula, a partir das 14h, pelo app Credencial Sesc SP.
Sheila Schuindt é pós-graduada em Corpo (Dança, Teatro e Performance), desenvolve práticas corporais, aéreas e acrobáticas, desde 2011. Formadora de instrutores por todo Brasil, incentiva pessoas em qualquer idade a experimentar diversas possibilidade de movimento, inclusive a de “voar”.
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