Ciclo Sesc
Duração: 60 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Toca
Data e horário
De 07/01 a 10/02
De 7/1 a 12/2, sábados, domingos e feriado, às 10h30 e às 16h | De 10/1 a 10/2, terça a sexta, às 9h15 e às 20h
Aula aberta com bicicleta estacionária que possibilita a experimentação de exercícios de resistência e força muscular visando a melhoria do sistema cardiorrespiratório. Retirar as senhas quinze minutos antes das aulas na sala GMF (Ginástica Multifuncional). Necessário preenchimento de termo de responsabilidade para a prática (PAR-Q). Para matriculados em geral. A partir de 12 anos.
Entrega de senhas no local 15 minutos antes das aulas.
Necessário preenchimento de termo de responsabilidade para a prática.
