Vivências de Power Yoga, variação da Yoga tradicional que se popularizou rapidamente no ocidente, pois aliou as necessidades dos interessados na prática milenar e os aspectos físicos do exercício, deixando de ser unicamente voltada para o lado espiritual. Basicamente, podemos dizer que a Power Yoga é composta por asanas (posturas) executadas de uma forma mais rápida, apresentando séries diferente.

Dayane Alves
É formada em Yoga com especialização em Power Yoga, ministra aulas há mais de 20 anos , formou-se também em Acro Yoga , trabalho que desenvolve há mais de 10 anos. Toda essa experiência resulta em práticas equilibradas que atendem tanto indivíduos experientes como novos praticantes.

Dia 05 a 26/2, das 10h às 11h, Domingos. Galpão

12 anos

Grátis! Entrega de Senhas 30 minutos antes da atividade. Vagas Limitadas!