Vivência é inspirada na natureza e reúne elementos de Tai Chi, Chi Kun e Yoga. Divulgação
Vivência é inspirada na natureza e reúne elementos de Tai Chi, Chi Kun e Yoga. Divulgação

Vivência de Taissô – Ginástica japonesa

com Marcio Valério

Sesc Verão

Santo Amaro

Duração: 60 minutos

L

atividade presencial

Grátis

Local: Sala de Práticas corporais

Retirada de senha 1h antes do início da atividade

Data e horário

De 29/01 a 12/02

Domingo

Das 11h às 12h

Vivência é inspirada na natureza e reúne elementos de Tai Chi, Chi Kun e Yoga. Divulgação
Vivência é inspirada na natureza e reúne elementos de Tai Chi, Chi Kun e Yoga. Divulgação

A ginástica japonesa é inspirada na natureza – montanhas, vento, árvores e animais e traz elementos de Tai Chi, Chi Kun e Yoga. Nesta vivência o objetivo é proporcionar um momento de serenidade aos participantes, trabalhando força, alongamento, respiração e imaginação, sempre respeitando seus limites físicos.

Vagas limitadas. Retirada de senha 1h antes do início da atividade.

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