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Esgotado

Yoga

com educadores de atividades físico-esportivas do Sesc

Avenida Paulista

Duração: 50 minutos

12

atividade presencial

Local: Corpo I (10º andar)

Datas e horários

Terça a Sexta
Terças e Quintas: 10h | 13h | 18h30 Quartas e Sextas: 09h 
Esgotada

Esgotado

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Prática indiana com exercícios de respiração, posturas (ásanas) e movimentos que promovem a força, a flexibilidade e colaboram para o autoconhecimento, a concentração e a prática da meditação.

Aulas de Terças e Quintas, às 18h30, espaço Crianças (3º Andar).

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