Vivência de Yoga promove bem-estar físico, mental e emocional. Foto: André Luiz Silva
Yoga: bem-estar e meditação
com equipe Sesc
Duração: 60 minutos
atividade presencial
Grátis
Local: Sala de Práticas corporais
Vagas limitadas. Entrega de senhas no local
Datas e horários
De 11/04 a 13/04
11/04 • Terça • 11h00
11/04 • Terça • 17h00
13/04 • Quinta • 11h00
13/04 • Quinta • 17h00
Vivência de Yoga promove bem-estar físico, mental e emocional. Foto: André Luiz Silva
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Estilo de Yoga tradicional que busca o bem estar físico, mental e emocional através da prática de ásanas (posturas físicas), pranayamas (técnicas de respiração), meditação e relaxamento.
Vagas limitadas. Entrega de senhas no local.
