Realizada pelo Sesc São Paulo, em parceria com a Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, Secretária Municipal de Esporte e Lazer de São Paulo, Cri Norte – Centro de Referência do Idoso e a SBGG – Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, a Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas acontece nas unidades do Sesc São Paulo de 20 a 26 de junho de 2022.

A Oficina Preparatória para a Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas representa um encontro de formação direcionado a profissionais da saúde, estudantes e demais pessoas interessadas que atuam com este público. Neste ano, o encontro será realizado no dia 26 de abril das 14h às 18h, com transmissão ao vivo pelo canal do Youtube do Sesc Avenida Paulista.

Com o isolamento social imposto pela pandemia do Sars-CoV-2, os índices de sedentarismo da população brasileira tiveram um grande aumento, tornando problemas de saúde como o surgimento ou o agravamento da Sarcopenia ainda maiores.  

A Sarcopenia é um termo de origem grega que significa perda de músculo e foi reconhecida pela Organização Mundial da Saúde em 2016 como uma doença que acomete principalmente às pessoas idosas. A perda de massa, de força e de resistência muscular afetam a saúde e a qualidade de vida, aumentando o risco de doenças crônicas como diabetes e osteoporose, sendo ainda um acréscimo aos riscos de quedas e de fraturas. 

O Sesc São Paulo, com o intuito de reverberar a conscientização da importância do fortalecimento muscular para a prevenção de quedas, assim como para promover a saúde, realiza a Semana de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas. 

Acompanhe a programação

Bate-papo: Sarcopenia, seus impactos e como o fortalecimento físico e a alimentação podem ajudar na reversão deste quadro.

Neste encontro serão apresentados os índices de relação entre sarcopenia e quedas e como a área da alimentação pode contribuir favoravelmente para a reversão deste quadro. Com Marise Lazaretti Castro, livre-docente, professora adjunta em Endocrinologia e Chefe do Setor de Doenças Osteometabolicas da Escola Paulista de Medicina – UNIFESP; e Clarice Cavalero Nebuloni, nutricionista da disciplina de Geriatria e Gerontologia da UNIFESP, especialista em Gerontologia pela SBGG (Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia) e mestre em Gerontologia pela UFSCar. Mediação de Luiz Eduardo Rodrigues Coelho, assistente técnico da Gerência de Desenvolvimento Físico Esportivo do Sesc São Paulo.

14h às 15h30.

Bate-papo: A importância do fortalecimento muscular na prevenção de quedas

Aborda a importância da atividade física para gerar a força e a multidisciplinaridade das áreas da atividade física para auxiliar neste contexto. Com Mestre-sala Gabi, atuante nas manifestações carnavalescas, sambista pela Mocidade Alegre, eleito mestre sala do Século e Casal Soberano na Camisa Verde e Branco, sendo embaixador mestre na UESP e cidadão do samba na cidade de São Paulo; e ​Rodrigo Nolasco, graduado em Educação Física, especialista em atividade física adaptada e saúde, doutorando em Ciências Endocrinológicas pela UNIFESP e professor convidado do Curso de Especialização em Dança e Consciência Corporal da Universidade Estácio de Sá (RJ), FMU e USCS.​ Mediação de Barbara Guirado, animadora cultural do Sesc Mogi das Cruzes, referência no Trabalho Social com Idosos na unidade.

16h às 17h30.