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Dia do Desafio no Sesc Avenida Paulista

A última quarta-feira de maio é sempre um dia de muito movimento, pois é quando desafiamos as pessoas a praticarem alguma atividade física, nem que seja só um pouquinho, para experimentar.

Para atender a todos os gostos e tipos de pessoas, o Sesc Avenida Paulista preparou uma programação que varia da Meditação à Corrida de Rua. Escolha uma atividade e aproveite para se divertir e melhorar a sua qualidade de vida com a gente!

Treino Aberto de Corrida | 6h


(Foto: Ricardo Ferreira)

Aula Aberta de Tai Chi Chuan | 6h


(Foto: Julia Parpulov)

Yoga com Música | 7h | 9h | 10h | 12h


(Foto: Julia Parpulov)

Aula Aberta de Hip Hop | 8h | 10h | 12h


(Foto: César Delamonica)

Maratona Virtual | 7h | 14h | 18h30


(Foto: Evelson de Freitas)

Desafios: Correr, Pedalar e Remar | 10h | 17h30


(Foto: Julia Parpulov)

Desafios de Habilidades | 12h30


(Foto: Julia Parpulov)

Vivências com Esportes de Raquete | 14h


(Foto: Pedro Abude)

Meditação | 15h | 17h


(Foto: Pedro Abude)

Oficina: Manutenção Básica para Bicicletas | 18h30


(Foto: Bruna Quevedo)

Pedal na Paulista | 20h


(Foto: Suellyn Camargo)

E aí, topa o desafio?
 

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